做女人的準備--July 14, 1976

做女人的準備

摘譯自1976年7月14日女性營演講

講者：Yogi Bhajan

譯者：Param Nam Kaur

在16歲以下的女人我們稱她是孩子，因為她的性腺尚未發展完全。在妳們的生命中有兩件事不應該做。一件就是在16歲前不應該有任何的性關係，身體上的性交。我並不是說16歲之後她在情緒和心理上就準備好擁有性關係。她也許有好幾年都沒有一個有承諾的關係。我要說的是，就像是胰臟有時候工作過度和分泌太多的胰島素會造成低血糖，當性器官過度工作，分泌過度會破壞女人的整個體質。

一般說來，女性的性器官在16歲長成，男性在21歲。女人18歲，男人25歲可以準備結婚。這並不是指所有女性都要準備在18歲結婚，男性在25歲。這個國家有太多個別的案例。你可以發現一件有趣的事就是如果男人在年輕時開始自慰，你會觀察到當你面質他時，他的行為模式會傾向要嘛規避要嘛一觸即發。但女人自慰就沒有這些情況。

你們可能不會發現到女人有我所謂的11個月亮點。最重要，最敏感的是髮際線，然後是臉頰(臉頰的紅暈)。第三是嘴唇，第四是耳垂，第五是後頸部，第六是乳房，第七是肚臍或背部脊椎相對應的位置，第八是大腿內側，第九是眉毛。當月亮走到眉毛時，妳們要做的事就是像這樣碰觸它(沿著眉毛)。第十是陰蒂，第十一是陰道內膜。這11個地方就是月亮在她的下巴周圍移動。這是28天的週期。每隔兩天半月亮會移動到不同的中心。每個女人的月亮的移動方式都不同。每個女人都非常有必要了解她的情緒和她身體的組成。在美國，大部份女人除去她們的腳毛和腋毛。如果她們知道除去腋毛會影響她們的電磁場和交感神經系統，除去腿毛會改變下部脊椎的電磁場的話，她們也許會重新考慮。還有，女人把頭髮盤在頭頂上的太陽中心，形成一個聖人結，這對女人是很好的。女人可以在晚上放下頭髮或編個辮子。為了她的眼睛，月經週期的健康和長保年輕，她可以用木梳梳頭，由上往下，由上往上。這針對頭皮的循環並刺激頭皮。

女人要有光澤，她應該偶爾用優格按摩身體。她應該每週用優格灌洗陰道一次。用的優格應該含有嗜酸菌。在月經之後灌洗能預防許多的疾病。每次排便之後妳應該用熱水由前往後清洗肛門區域。那區域周圍不應該殘留糞便，因為它會導致陰道感染。最後，妳應該用好的油，例如杏仁油去清潔那個區域，因為那裡會分泌很多的酸導致不適或發炎，而那發炎可能會在妳不注意之下跑到陰道裡造成大問題。外陰部的衛生是最重要的，因為當你的月亮走到陰道或陰蒂區域時，那區域的腺體就特別容易感染。

女人在本質上是月亮的。妳的情緒會隨著妳的月亮而改變。當它在大腿區域時，你是非常堅定的，你想要確認每一件事。當它在陰蒂或陰道時，妳會熱衷於社交，說話，見面；基本上妳是外向的；妳的課外活動非常迷人。但當它在丹田周圍或脊椎的相對應區域時妳是最沒有安全感的。當它在乳房區域，妳是慈悲的，並傻傻的付出。當它在後頸部時，你會想要浪漫的溝通，這個傻子時間，一朵花或一個小動作就可以讓妳發狂。當它在臉頰時你絕對是最失控的，臉頰的那抹紅暈是最危險的點。當它在眉毛時妳是最會幻想的，妄想，而且妳會蓋沙堡。天曉得。當它在耳垂時，妳只想要談論價值觀。當它在髮際線時，沒有任何是能讓你讓步。所以事實上女人當她的月亮在髮際線上，她的光環，他的光圈時她才是真實的。畫一張女人的圖，畫上這些點，然後做一張她的基本行為表。找到妳的模式並了解妳的行為。每個女人都能知道她的月亮點在哪裡。每個人的月亮點模式是固定，但是每個女人都不同。

女人不像男人，她喜歡男人味。如果那個男人的氣味適合那個女人，她能在百萬人之中找到那個伴侶。不幸的是，很少有男人願意承認這點。

女人不需要一個懼內會迎合她的男人。女孩會需要，在她的二元性中她喜歡挑戰。如果一個女人期待她愛的男人當她的孩子，那是個悲劇。在他回應她的耍孩子脾氣時，她就會開始恨他。女人需要某個敬重的對象，她的整個心理都在敬重某人。無論何時，當你見到一個好爭辯的女人，不安全感，碎碎唸，大吼大叫還甩門，她的女性特質已經所剩無幾了。她幾乎要像個男人了。像男人的女人是最惹人厭的。你永遠可以在那個女人身上發現的是她絕對是不滿足的。不知感恩的行為是一個失去她真實女性身份而且幾乎活得像個男人的女人的基本特徵。立即的補救方法就是叫她去給醫生做動情激素檢查。女人的行為不是無理的，不寬容並且去壓制男人的。這不是女性的才能，那會造成她腺體系統的改變。有一個修正這種情況簡單而快速的方法，那就是你蒸白色的蕪菁”地底的蘋果”，然後搗碎它。搗成泥之後加上杏仁油，薑黃，鹽和黑胡椒，隨你想加什麼，它看起來像布丁。這對行為很好，但它一定要是做為單一飲食，你也可以用葉子。這非常非常健康。

第二個飲食是蒸白蘿蔔和它的葉子。第三個給女人的飲食是甜菜葉。做單一飲食的話應該做五到十天。超過十天的單一飲食應該在專家的指導之下做。有時候我會讓你做30天的單一飲食，那只是為了去抵消某些作用。有時候當你的血液循環不好時，你的肝臟會變得沈重，你會長很多面皰。那你可以做第二種飲食30天。如果你有泌尿道問題，做甜菜葉10或15天。如果要有非常漂亮的神經系統，新鮮的水果對女人是非常好的，香蕉是女人的好朋友。它給她鈣和所有保持她有活力的東西。寫下這個女性的配方：15顆去皮的杏仁(註：可泡水隔夜，即可容易去皮)，兩顆蘋果，只要去籽就好，兩根香蕉還有香蕉皮內層那層白色的組織，2個甜椒，混合生的芝麻並用果汁機攪打。

對女人最有力的蔬菜就是茄子。茄子是最性感的食物，它提供能量並且讓女性運轉。茄子的準備很簡單。將茄子切片，不要切太厚，放在旁邊備用。混合鷹嘴豆粉，凱莉茴香籽，奧勒崗籽，綠豆蔻，肉桂，薑黃，黑胡椒和少許丁香。加在牛奶或洋蔥水裡做成醬，加入蜂蜜和熱水用湯匙攪拌以免結塊。茄子沾上麵糊炸至金黃色然後放在紙巾上。每個女人在她月經開始前一週都應該吃這個。這會幫助她經期流量正常。

Parteet Shastra有一個茄子食譜而且接著一個檳榔。這是你必備的。當女人有身體上的性交之後，她的陰道會鬆弛而且會有分泌物。有時候是沒有分泌而性交，她會有很多麻煩。這個時候妳會開始分泌一種像水一樣的，帶藍色的液體。醫學上會說那沒什麼。但那不是真的。或有時候妳會有像白帶這種常見的疾病，它會帶來背痛。把檳榔搗碎，與等量的鷹嘴豆粉混合，各一磅。妳可以做一道茄子配這個醬。晚餐吃完這個之後，叫妳老公提一桶水在床邊。它會讓妳變很渴，但這對妳很好。當陰道分泌水樣分泌物，但並未感染時嚼生的檳榔也是非常好的。

月亮在女性之內的作用是三倍的。首先，那會令她有很多的念頭。第二，她會根據她內在月亮的移動與外在月亮的關係而起伏不定。有時候如果她不夠清晰的話，會使她看起來非常混亂。第三，女人一定要了解的是她的月經週期，她的月亮週期和外在的月亮的差異。因此很必要的是，女人要趴著，掌心向上，冥想SA TA NA MA半個小時。下巴頂地，頭是直的。這個冥想只限女性做。這是一個非常女人的冥想，應該在任何冥想之前做它。女人需要平衡這三個能量：外在的月亮，她自己的黃道月亮的影響，她內在的月經週期。這能夠照顧妳。

女性的其他特質是，她反映的能力，她的姿勢。女人永遠不應該用腳跟走路。正常來說她應該用腳掌走路，像貓一樣走路。所以她的腳跟不會直接撞擊大地。

另一件事是女人不應該對她的乳房感到害羞。神給了妳乳房。挺胸，收下巴。妳會無意識的彎曲脊椎。這會搞壞妳的肝臟，妳的胰臟，妳的脾臟和妳的消化系統。所以永遠要坐直，站直。還有，有時候當妳還是少女時沒有穿對胸罩。晚上也穿胸罩是太瘋狂。過猶不及。晚上妳不應該穿胸罩，妳應該讓它們循環。但是白天妳絕不要不穿胸罩就走路。妳一定要了解如果鎖骨到乳房之間那兩塊肌肉受到拉扯會導致妳許多心理和身體問題。

如果妳是平胸，至少你不用面對個問題。但如果你不是，妳就要為此做好準備。會有平胸有時候是妳在青春期時沒有發育。如果妳心理痛苦，環境不對，妳處在極大的壓力下，妳就不會發育出乳房。平胸並不是自然的。我看過我的學生，那些被不安全感的父母養育的女孩都有這個普遍的問題。

女人有一個問題。她們的腳趾開始被擠壓。有時候她們責怪是鞋子的問題，但我不這麼認為。這個大腳趾的趾骨跑出來，那不利於行走。那對於脊椎非常不好。它也會造成許多的問題，因此妳應該要非常注意。補救方法就是當你看到那塊骨頭開始跑出來，妳應該開始穿中間有一塊木頭的木屐。Dr. Scholl鞋(一個品牌)並沒有Guru Nanak的那種鞋子。在大腳趾與下一個腳趾之間應該要有一塊木頭。那對女人來說很重要。有大胸部的女人通常有這個問題。

問：當女人經歷這些不同位置的月亮中心時，我可以感覺得到它的作用。我不知道它在哪裡，但我可以感受得到它的影響。我們可以做什麼去平衡它們?

答：我給你們的那個SA TA NA MA冥想就是針對這個的。那是每一個女人都應該做的冥想。

問：你能夠預測月亮將走到哪裡呢?

答：可以的。如果妳開始注意它，妳總是能預測妳的內在週期。每一個女人都可以知道她的月亮在哪裡。

問：這是占星學嗎?

答：不是，那是妳個人天生的身體曲線圖。如果妳專注並有一些敏感度，妳總是可以感覺到它。

問：每個女人都有相同的週期嗎?

答：不。每個女人都不同。

問：它會跳來跳去嗎?

答：它只發生在情緒驚嚇時，但非常少見。

問：所以說每個女人的模式都保持相同，但每個女人之間都不同?

答：是的。沒有人是一樣的。

問：當你懷孕時一樣是走這些模式嗎?

答：是的，月亮不會停止它的進程。

問：你說有兩件事是要避免的，一個是在16歲以前有性行為，另一個是什麼?

答：在沒有來月經之前不要去把玩那個地方。很不幸的是有些人會這麼做。
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補充資料：平衡月亮中心的冥想--限女性
http://enternalflow.blogspot.com/2016/06/blog-post_41.html